蔬菜的药用价值 那些藏在菜市场的天然补药 菜市场里几块钱的它常吃比人参还补 - 进北京28微信群【5588669】进北京28玩家群,进北京28大群

设为首页 加入收藏

进北京28微信群【5588669】进北京28玩家群,进北京28大群

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 饮食养生 >

蔬菜的药用价值 那些藏在菜市场的天然补药 菜市场里几块钱的它常吃比人参还补

来源:恒恒美食网  07-13/2020
点击:

  都说祸从口出,病从口入,有时候我们生病就是从吃上来的,但是,有时候我们吃的东西又是天然的滋补佳品,竟然可以当药材来食用,不信?那我们一起来看看吧~

  1.天然补肾——山药

蔬菜的药用价值 那些藏在菜市场的天然补药

  山药被称为“白人参”,它强大的保健功效是很多药材都无法替代的,中医上将它称为上品之药,可补脾养胃,可生津益肺,也可补肾涩精。山药性平,味甘,最佳吃法:蒸着吃,营养损失最小,还可做成汤或者炒菜。

  2.天然胃药——卷心菜

蔬菜的药用价值 那些藏在菜市场的天然补药

  卷心菜又称高丽菜,富含膳食纤维,是“厨房里的天然胃药”。它含有保护胃肠黏膜的物质,搭配食用,不易引起胃部的不适。对于长期饱受肠胃疼痛溃疡所苦的人而言实在是不二选择。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  •  搞笑瞬间:动物袭击人类也雷人

    搞笑瞬间:动物袭

    #12288;#12288;小动物们,你们又调皮了。看看这些动物袭击人类的搞笑瞬间,外表亮丽,身材火辣

  • 2020年罗云熙都有哪些值得期待的作品?

    2020年罗云熙都有哪

    近两年来,凭借着一部剧一炮而红的鲜肉流量不少,例如许凯、邓伦、罗云熙、朱一龙、肖战

  • 官员扣留记者给封口费 写“说明”保证才肯放人

    官员扣留记者给封

    官员扣留记者给封口费 写“说明”保证才肯放人 导读: rdquo;给封口费在网上被曝光。记者采

热门食谱

推荐文章